(Нет оценок)

Загрузка...

Символ России кудрявую, с неописуемо красивыми сережками и стройным белым стволом березку воспевают с давних времен в песнях и сказках. Она не только радует глаз, но и приносит пользу организму своими весенними «слезами», которые можно, как просто наблюдать, нечаянно сломав ее нежную веточку, так и собрав в емкость эту живительную силу дерева, наполнить нею свой организм. Польза березового сока – эликсира жизни, который нам подарила матушка природа, ее почек, листвы и коры многогранны.
(далее…)

(Нет оценок)

Загрузка...

Нелегкой является задача приема полезной пищи ребенком. Большинство родителей начинают доносить информацию до своих чад о полезных свойствах употребляемых продуктов. Но лучше этого не делать, так как можно спровоцировать обратный эффект. Таков вывод исследователей Северо-западного университета (США). Как быть в этом случае?
(далее…)

(Нет оценок)

Загрузка...

Сегодня значительно увеличился спрос у населения на всевозможные сахарозаменители, но люди, приобретая их, зачастую, не задумываются, что употребление многих из них может нанести значительный вред здоровью. Хотелось подробно рассмотреть данный вопрос. Все сахарозаменители подразделяются на две группы: натуральные и синтетические. К первой группе относятся: сорбит, фруктоза, ксилит и стевия. Данная группа сахарозаменителей великолепно усваивается человеческим организмом, а также насыщает его необходимой энергией. У натуральных сахарозаменителей существует один минус — они, как правило, слишком калорийны.
(далее…)

(Нет оценок)

Загрузка...

Ассортимент продуктов питания в наше время не может не радовать. Но, есть и темные стороны этого изобилия – зачастую, человек, сам того не замечая, вместо естественных продуктов начинает употреблять в пищу исключительно продукцию пищевой промышленности. Что, в общем, не очень удивляет – они имеют прекрасный вкус, а то, что они, мягко говоря, не полезны для сердца, сразу и не видно.
(далее…)

(Нет оценок)

Загрузка...

Все мы знаем, что овощи полезны для нашего здоровья. И что они должны присутствовать в рационе каждого человека. Знаем мы и то, что причина обязательного употребления овощей в пищу в их составе, то есть веществах, влияющих на организм человека. Но важно также знать, какие вещества содержатся в овощах и какую пользу несет употребление того или иного овоща. Ниже приведены пять овощей, состав которых очень полезен для нашего организма.
(далее…)

(голосов: 2, рейтинг: 5,00 из 5)

Загрузка...

Основой и опорой вашего здорового организма служит правильное питание. Скажите, задумывались ли вы о том, что вы едите, полезны ли вам те или иные продукты? Думаю, задумывались, не раз и не два. Данная статья только поможет вам в выборе вашего идеального меню, поскольку для каждого организма оно своё.
(далее…)

(голосов: 1, рейтинг: 5,00 из 5)

Загрузка...

Перед каждым человеком, который когда-нибудь сталкивался с лишним весом, всегда стоит выбор — послушать свой ум и съесть лишнюю, но вкусную порцию блюда, или же послушать свой ум и не есть его. Тем более, когда дело касается правильного питания, то найти «золотую середину» порой бывает сложно, ибо вас одолевает стремление съесть вкусный продукт. Иногда может показаться, что в отсутствие шоколада или чипсов, вы бы не прожили ни минутки.
(далее…)