(Нет оценок)

Загрузка...

Символ России кудрявую, с неописуемо красивыми сережками и стройным белым стволом березку воспевают с давних времен в песнях и сказках. Она не только радует глаз, но и приносит пользу организму своими весенними «слезами», которые можно, как просто наблюдать, нечаянно сломав ее нежную веточку, так и собрав в емкость эту живительную силу дерева, наполнить нею свой организм. Польза березового сока – эликсира жизни, который нам подарила матушка природа, ее почек, листвы и коры многогранны.
(далее…)

(Нет оценок)

Загрузка...

Сейчас много внимания уделяется антиоксидантам. Это удивительные вещества, способные затормозить процессы старения и позволяющие избежать ряда заболеваний, в частности онкологических и сердечно-сосудистых. Это возможно благодаря тому, что антиоксиданты связывают, деактивируя, группу сильнейших окислителей, именуемых свободными радикалами, которые, по сути, и являются причинами этих явлений. Как выяснили ученые в результате ряда исследований, искать антиоксиданты нужно на огородных грядках, ведь они в изрядных количествах содержатся в продуктах растительного происхождения. Растения научились вырабатывать эти вещества, защищаясь от агрессивного воздействия окружающей среды. Мы же, употребляя растения в пищу, можем в значительной степени обезопасить себя от разрушительной работы свободных радикалов, укрепить иммунитет и сохранить здоровье.
(далее…)

(Нет оценок)

Загрузка...

Не трудно заметить, что люди принимают солнечные ванны в разных условиях. На дачном участке за качеством загара, как правило, ни кто не следит. Зона декольте может «закоптиться» до шоколадного цвета, а живот и ноги останутся белыми. В тоже время отправляясь на отдых к теплому морю человек заранее приобретает различные косметические средства для того чтобы загар не просто «прилипал», а ложился ровно по всем участкам тела. При этом хочется не только выглядеть молодым, бодрым и здоровым, но и в полной мере соответствовать этим понятиям. Солнечный свет поднимает настроение, улучшает метаболизм, укрепляет иммунитет, благоприятно влияет на состояние кожи.
(далее…)

(Нет оценок)

Загрузка...

Голод ничто, имидж – все!
Самый популярный вопрос последних десятилетий: Как похудеть? Модели, звезды, актрисы, даже мужчины — все озабочены тем, как похудеть. Интернет и журналы просто кричат о различных моно-диетах, голодовках и очень популярном способе похудания Майи Плисецкой – «маложрании». Глобальная сеть переполнена советами и отзывами о том, как худеют девушки и парни всего мира. Это стало безумно популярным. Эталонами женской красоты становятся худые модели с обложек журналов и дефилирующие на модных показах по телевизору.
(далее…)

(Нет оценок)

Загрузка...

Все мы знаем, что овощи полезны для нашего здоровья. И что они должны присутствовать в рационе каждого человека. Знаем мы и то, что причина обязательного употребления овощей в пищу в их составе, то есть веществах, влияющих на организм человека. Но важно также знать, какие вещества содержатся в овощах и какую пользу несет употребление того или иного овоща. Ниже приведены пять овощей, состав которых очень полезен для нашего организма.
(далее…)