Главная > Для мам > Правда и мифы о зачатии: 8 реальных фактов

Правда и мифы о зачатии: 8 реальных фактов

Добавлено: 26 августа 2014 | Категория: Для мам
(Нет оценок)
Загрузка...



Миф №1. Вы слышали, что… диета и регулярные физические упражнения помогут вам сохранить способность зачать

Правда: Качество яйцеклеток у женщины снижается с возрастом, независимо от того, насколько она здорова.

Некоторые эксперты считают, что у 35-летней женщины каждая вторая яйцеклетка может иметь хромосомные аномалии, а у женщины в возрасте 42 года таких яйцеклеток уже 90%.

Тем не менее, диета, богатая фруктами, овощами и продуктами из цельного зерна, поможет вам поддерживать нормальный вес, что может увеличить ваши шансы на зачатие в любом возрасте. Полным женщинам или женщинам, страдающим ожирением, обычно сложнее зачать, а также они имеют большую вероятность осложнений при беременности, таких как высокое кровяное давление и диабет.

Миф №2. Вы слышали, что… после приема гормональных контрацептивов сложнее забеременеть

Правда: гормональные контрацептивы не влияют на вашу способность забеременеть.

Доктор Р.Моррис из Университета Иллинойса: «Вы можете начать попытки забеременеть сразу, как прекратите принимать гормональные контрацептивы. Они содержат столь малые дозы гормонов, что эти дозы будут выведены из вашего организма за несколько дней». На самом деле, гормональные контрацептивы могут даже иметь защитный эффект – они замедляют, а иногда и предотвращают, развитие эндометриоза и кист яичника (как эндометриоз, так и кисты могут препятствовать овуляции).

Если у вас не получается зачать после того, как вы перестали принимать таблетки, это может быть потому, что в вашем цикле со временем произошли естественные изменения. Доктр Моррис: «Многие женщины годами принимают контрацептивы, потом перестают их принимать и обнаруживают, что их цикл нерегулярный. Но дело в том, что таблетки – не причина нерегулярного цикла, они просто скрывали его нерегулярность».

Миф №3. Вы слышали, что… чтобы быстро забеременеть, надо заниматься сексом каждый день.

Правда: Сперматозоиды сохраняют свою активность от 38 до 72 часов, так что нет необходимости слишком усердствовать. Кроме того, если заниматься сексом чаще, чем раз в день, в течение нескольких дней, то это приведет к снижению числа сперматозоидов в сперме.

Если вы хотите забеременеть, определите, когда у вас овуляция и занимайтесь сексом каждый второй день, начиная за 2-3 дня до овуляции, и 2-3 дня после нее. Овуляция происходит примерно за 14 дней до наступления «критических дней». В среднем, у здоровой пары беременность наступает в течение 4-6 месяцев.

Миф №4. Вы слышали, что… стресс – это самая частая причина того, почему женщины не могут забеременеть

Правда: стресс может играть свою роль, но это не самая частая причина (самая частая причина – дисфункция яичников, что означает нерегулярную овуляцию).

Нет достаточных научных подтверждений тому, что стресс влияет на способность к зачатию. В то же время стресс может влиять на гормональный баланс, что у некоторых женщин может вызвать прекращение овуляции.

Миф №5. Вы слышали, что… если у вас регулярный цикл, то у вас не будет проблем с зачатием

Правда: Ваша способность к воспроизводству зависит от многих факторов, включая здоровье вашей репродуктивной системы.

Регулярный цикл каждый месяц означает, что у вас регулярная овуляция, но это не гарантирует хорошего качества яйцеклеток. Также у вас может быть регулярный цикл, но плохая проходимость фаллопиевых труб. Обязательно регулярно посещайте вашего гинеколога, чтобы вылечить болезни и инфекции до того, как они повлияют на ваше репродуктивное здоровье.

Миф №6. Вы слышали, что… аборт влияет на вашу способность забеременеть

Правда: аборт влияет на способность забеременеть, только если во время него или после были осложнения. Так, например, инфекция может оставить шрам на слизистой оболочке матки, что потом может препятствовать имплантации (внедрению) зародыша.

Миф №7. Вы слышали, что… если у вас уже есть здоровый ребенок, то снова забеременеть будет легко

Правда: это одно из самых больших заблуждений, говорит доктор Моррис. «Вы старше во второй раз и ваша репродуктивная система тоже изменилась с годами».

Новые исследования показали, что качество спермы тоже ухудшается с годами: у 2000 пар, которые проходили ЭКО, вероятность зачатия была на 70% меньше, если мужчине было 40 и более лет. Так что если вы приближаетесь к 35 годам или старше 35, то лучше начать рассматривать вопрос о ребенке номер два как можно скорее.

Миф №8. Вы слышали, что… после выкидыша сложнее забеременеть

Правда: «выкидыш, который случается в 20% всех беременностей, не влияет на способность женщины забеременеть». Так говорит Г.Лернер, доктор, автор книги «Выкидыш: почему это случается и как снизить этот риск».

Эксперты говорят, что во многих случаях вы можете начать пытаться забеременеть чуть ли не через месяц после выкидыша. Тем не менее, три выкидыша подряд означают, что причина этому – в вашем здоровье, и вам нужно обязательно обследоваться.

Была ли эта статья для вас полезной? Поделитесь своим мнением в комментариях





Комментарии
Желаете поучавствовать в обсуждении или задать вопрос?
Комментарий:

  • Метки
  • Самые комментируемые
  • Последние комментарии