Как правильно научить ребенка чистить зубы

Заботиться о здоровье зубов Вашего ребёнка нужно начинать не тогда, когда стоматолог уже предлагает начинать лечение, а намного раньше, ещё во время беременности. И чем раньше ребёнок овладеет навыками самостоятельного ухода за собственными зубами, тем прочнее будет эта привычка и качественнее уход. Как же приучить ребёнка чистить зубы?

Ответ на этот вопрос могут дать два специалиста – стоматолог-гигиенист и детский психолог. Давно не вызывает сомнений, что прямая мотивация у ребёнка не работает. Бесполезно логически убеждать маленького человечка регулярно чистить зубы для того, чтобы избежать кариеса. Для него все Ваши доводы останутся пустым звуком. Зато на ранних этапах жизни естественной потребностью для ребёнка являются игры и подражание родителям. Сперва он познаёт мир, общаясь с матерью – она даёт ему игрушки и иные предметы, о реальном предназначении которых ребёнок может узнать только в процессе общения с ней. Вначале мама «играет» сама — чистит зубы ребёнку, потом он уже сам берёт щётку в руки. И в этот момент важно не прервать контакта родителя и дитя, а продолжить двигаться в одном направлении, не рассчитывая на неожиданно возникшую у ребёнка самостоятельность. Мама чистит зубы себе, она чистит зубки ребёнку – он стремится делать то же самое! Чистит сам себе, чистит зубы маме. Этот этап продлится недолго, но он поможет, не прерывая традиции игры, вовлечь ребёнка в освоение гигиенических навыков. Но важно уже на этом этапе вводить первые незыблемые правила – каждый чистит зубы только своей щёткой и пастой! И никакого противоречия в этом нет. У папы своя щётка, у мамы – своя. И у ребёнка тоже своя, возможно даже лучше, чем у других, например, потому, что она с красивой наклейкой. Но к такой исключительности стоит относиться с осторожностью, не прививая привычки иметь все вещи лучше, чем у других.

Чем мотивировать процесс чистки зубов? Сперва – процессом совместной деятельности с мамой. Ребёнку на первых этапах интересно любое дело, которое они делает вместе. Но со временем эта мотивация ослабевает, и чистка зубов может превратиться в обязательную рутину. А дети очень чутко реагируют на малейшее принуждение и нередко реагируют на это протестом. Зато положительная стимуляция, похвала («Ты молодчина!», «У тебя так хорошо получается!») дают повод ребёнку снова и снова сделать то, что вызывает позитивную оценку его самого и его поступкам. Кроме того, побудить ребёнка заняться чисткой зубов можно поощряя его за иные, не связанные с гигиеной действия. Ребёнок что-то сделал быстро и правильно? Молодец, пойдём вместе почистим зубки! И не стремитесь как можно быстрее полностью доверить чаду самостоятельный уход за собственными зубами. Чем дольше Вы контролируете его действия, тем объективнее следите за качеством самого процесса. Если ребёнок привыкнет только к тому, что зубы нужно просто чистить, но не вычищать, если привыкнет к самому процессу, а не к достижению результата – от такой чистки и во взрослой жизни будет мало проку. Поэтому на определённом этапе обучения гигиене следует вводить новую игру – контроль качества чистки зубов! Сперва это может сделать профессионал – стоматолог-гигиенист. Для этого существуют специальные, совершенно безвредные красители, ярко окрашивающие невидимый глазом зубной налёт. Позже такими же красителями (их можно приобрести в аптеках или магазинах для стоматологов) можно пользоваться самостоятельно дома, выявляя недостатки в уходе за зубами.

Научить ребёнка правильно чистить зубы сразу невозможно, это нужно делать плавно и поэтапно, вводя всё новые и новые критерии. А для этого необходимо, прежде всего, самому взрослому убедиться в том, что он умеет чистить зубы. Лучший для этого вариант – обратиться за консультацией к специалисту, стоматологу-гигиенисту. И, поверьте, Вы с большой вероятностью откроете для себя очень много нового. А ребёнка сперва следует приучить к тому, что зубы нужно чистить и делать это регулярно, сразу после завтрака и перед сном. Потом важно научить ребёнка правильно держать в руках зубную щётку. Позже – выдерживать необходимое для чистки зубов время, не позволяя сводить уход за зубами к десятисекундному формальному процессу. И только потом, когда ребёнок уже усвоит предыдущие этапы, следует заострять его внимание на чистке последовательных групп зубов, на правильной повторяемости определённых движений, на контроле полученного результата.

Помните – не жалея своих сил и времени на обучение ребёнка основам гигиены Вы, несомненно, заложите фундамент здоровья не только его зубов, но и позаботитесь о здоровье зубов ваших внуков, поскольку рано или поздно Ваши дети тоже станут родителями и передадут вашу науку своим детям…