Что делать, если твой мужчина алкоголик?

Алкоголизм, похмелье, запои. Все это звучит так же страшно, как и название этой статьи. Особенно жутко становится, когда ты понимаешь – это правда, и это случилось с твоим любимым человеком. Но поверь, честное признание и принятие проблемы – это первый шаг к переменам. Это гораздо лучше, чем жизнь в темном тоннеле без выхода, среди стыда, сомнений и непонимания.

Признание – лишь начало пути. Задай себе честный вопрос – готова ли ты идти дальше. Ведь алкоголизм — психическое заболевание, которое требует лечения. Если сам больной не желает этого, и не готов признать свою болезнь, алкоголизм будет прогрессировать. Болезнь превратит в ад жизнь твоего мужчины, а вместе с ним и твою. Специалисты утверждают, что алкоголизм – семейное заболевание, и от него страдает не только сам зависимый, но и те, кто находится с ним рядом.

Но если после прочтения этого резюме, ты все же не готова оставить алкоголика, я могу предложить тебе путь к выздоровлению для вас обоих. Не обещаю, что все будет легко, и точно не смогу обещать положительного результата. Я лишь могу рассказать несколько простых правил, которые помогли многим женщинам, которые столкнулись с этой непростой проблемой.

Итак, в первую очеред придется признать, что алкоголизм это болезнь. Такая же, как сахарный диабет, или аллергия. Алкоголик сможет жить нормально только тогда, когда полностью перестанет принимать алкоголь. Убеждать его в этом не надо. Достаточно, если ты сама изменишь отношение к пьянству своего партнера.

Болезнь – это не стыдно. Конечно, это достаточно трудно принять – ведь общество считает по-другому. Но тебе придется быть твердой. Не стыдись и не обманывай, называй вещи своими словами. Никогда не решай проблемы алкоголика, к примеру, в тех случаях, когда он не вышел на работу или задолжал денег из-за выпивки.

Не читай алкоголику нотаций, не ругай его и тем более не наказывай. Он не ребенок, он просто не здоровый человек. Ты не сможешь его вылечить – для этого у тебя нет ни опыта, ни профессиональных знаний. Ты сможешь помочь ему, лишь используя принцип «строгой любви». Участвуй лишь в тех делах, которые вас объединяют. Никогда не втягивайся в ситуации, которые наверняка принесут только боль.
Алкоголик в измененном сознании неадекватен. Он не принадлежит самому себе, поэтому его раскаяния, обещания и клятвы ничего не значат. Постарайся вообще не общаться с алкоголиком, когда он пьян. Контакт может быть даже опасным для тебя – ведь алкоголик в употреблении агрессивен.

Не пей сама. Во-первых, ты не будешь провоцировать зависимого человека, во-вторых, выразишь свою твердую позицию в отношении выпивки. Так же не пытайся искать и выливать алкоголь, этим ты подрываешь свою психику и создаешь конфликтные ситуации. Также не проверяй, выпил алкоголик или нет. Это унижает зависимого человека, ведь он не нашкодивший ребенок, а ты не его контролер.

Не надейся на быстрый результат – ведь ты имеешь дело с хроническим заболеванием. Не пытайся постоянно предлагать алкоголику методы лечения, достаточно один раз поделиться информацией, что такое лечение есть.

Не отчаивайся! Если твое сердце полно любви, пускай так и будет. Пусть алкоголик поймет, что в трезвом виде он получит с твоей стороны поддержку и понимание. Это порой работает лучше всяких других методов. Помни – ты не одна. Проблема выглядит не существующей лишь потому, что о ней принято умалчивать. Но в мире тысячи женщин, столкнувшихся с алкоголизмом близких. Многие из них смогли посмотреть в глаза своим страхам, и встали на путь оздоровления.

Если не справляешься сама – проси помощи. В наркологических центрах предлагают психологическую поддержку не только алкоголикам, но и их близким. Также существуют группы поддержки для родственников зависимых. Люди, которые уже прошли через этот ад, готовы поделиться с тобой своим опытом.