Как научить ребенка плавать

Родители детей обычно называет каждый по-своему: то рыбка, то котенок, то солнышко, а то и зайка. Но самое правильное, точное и ласковое из них, пожалуй, рыбка. И не зря! Так как все малыши с самого рождения замечательные пловцы. Поэтому не составит никакого труда с малых лет научить их плавать.

Этот факт подтвержден тем, что ребенок, находясь еще в материнской утробе на протяжении девяти месяцев, плавает в плацентарной жидкости. Отсюда делаем вывод, что вода – это родная стихия. Плавать малышам намного комфортнее, нежели ходить. При купании новорожденный двигает ручками и ножками, будто маленький Ихтиандр.

Если умение плавать, в дальнейшем никак не развивать, то оно пропадет примерно к двум месяцам. Но слишком расстраивать из-за этого не стоит. Никогда не поздно научить малыша плавать и развить полностью его потенциал. Тем более что благодаря плаванию, укрепляется и уравновешивается состояние здоровья человека.

Многие думают, что только в морях и океанах можно встретить «золотых рыбок». Это заблуждение, так как даже в ванной может поместиться «рыбка» многих родителей. Поначалу малыш будет себя там чувствовать уютно и удобно, так что за него можно быть спокойным.

Занятия плаванью в ванне – это результативные и эффективные упражнения, которые проводятся несколько раз в неделю. Температура воды поддерживается не более +30 градусов. Продолжительность процедуры равна 10-15 минут. Эти упражнения – подготовительная ступенька к обучению плаванию малыша, закалка, а так же отличная процедура.

Перед тем, как начать плавать ребенка, следует вначале с ним побеседовать, поинтересоваться, не боится ли он воды. Если какой-то страх имеется, ему необходимо помочь это преодолеть. Спокойно и доступно объяснить, что вода – это стихия, которая плотнее воздуха, но бояться ее не нужно.

Рассказывать о свойствах вод нужно без применения каких-то определений и терминологий. Показать, какая она безобидная и ласковая, любое тело выталкивает наверх. Показать наглядно, для этого в воду бросить мячик или резиновую игрушку, тогда ребенок сам увидит, как вода выталкивает на поверхность предмет. Боязнь и сомнения после этого у него пропадут.

Каждый родитель задается вопросом: как правильно учить ребенка плавать? Главное – правильно поставить дыхание, то есть вход и выдох в воде. Чтобы ему было понятнее, можно продемонстрировать процесс на перышке, кусочке бумаги, листочке, положив их на его ладошку.

Гораздо лучше получится результат, если родители сделают это вместе с ребенком: открыть широко рот, а затем быстро набрать воздух. Потом глубоко выдыхайте, сдувая с ладошки положенный предмет. Так же в ванну можно положить мелкие игрушки, которые будут отлично держаться на воде, а потом с ребенком дуть на них, устроив соревнование. У кого игрушка быстрее коснется борта ванны, тот и победил.

Большая часть детишек боятся воды, так как она часто им попадает в глазки, поэтому боятся принимать водные процедуры. В такой ситуации их не нужно заставлять – угрозы и уговоры вряд ли помогут. Поэтому перед началом занятий нужно по воде разбросать любимые игрушки и попросить их доставать. Вместе с ребенком вдыхайте воздух, задерживайте дыхание, затем опускайте в воду голову и по заранее оговоренному сигналу, открывайте глаза.

Чтобы научить ребенка держаться на воде и уверенно плавать, можно применить игровой метод. Играя, ребенок остается в нормальном для него психологическом состоянии. Если не все родители знают, как можно при помощи игры научить ребенка плавать, то постараемся здесь подробнее изложить.

Самое главное – ясно и четко излагать правила игры, инструктируя каждый шаг. Например, рассмотрим игру «Поплавок». Ребенку следует объяснить, что после набора воздуха, его нужно немного задержать в легких. В воду окунаться с головой, а коленки плотно обхватить руками и прижать к груди. Голову слегка наклонить вниз. В такой позе сгруппироваться, а затем всплыть наружу.

Играя в такую интересную игру, ребенок постепенно лишается страхов, а так же поймет, что вода его вытолкнет на поверхность. На протяжении всей игры можно добавлять и другие плавательные движения для освоения разных стилей плавания. Говорите ребенку, чтобы он повторял движения кролем или брасом и плыл самостоятельно к взрослому навстречу.

Чтобы ребенок научился плавать, в процессе обучения важно всё ему показывать наглядно. Это помогает развивать у него и воображение, и мышление. В раннем возрасте они обычно любят подражать и копировать во всем взрослых, поэтому показав ему упражнение, можно в ответ получить большую отдачу, чем если долго объяснять.

Не рекомендуется ребенку давать непосильную нагрузку, он должен делать всё по своим возможностям. Если правильно выстроить весь процесс обучения, то «золотая рыбка» за короткое время обязательно порадует своими успехами. Родители должны для этого запастись терпением, сдержанностью и настойчивостью при обучении своего чада.